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Erfolgreiche Unternehmen wissen
motivierte, kreative, leistungsstarke
und zufriedene Mitarbeiter sind ihr
Schlüssel zum Erfolg.

Erfolgreiche Unternehmen wissen auch,
dass sie einen entscheidenden Beitrag zum
Wohlergehen ihrer Mitarbeiter leisten können.

„When the time is on you,
start, and the pressure will be off“.
3. Sutra des Wassermannzeitalters nach Yogi Bhajan

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Faktor Mensch

Menschen machen das Unternehmen aus. Erfolgreiche Unternehmen wissen, dass motivierte, kreative, leistungsstarke und zufriedene Mitarbeiter der Schlüssel zu ihrem Erfolg sind. Erfolgreiche Unternehmen wissen auch, dass sie einen entscheidenden Beitrag zum Wohlergehen ihrer Mitarbeiter und damit auch zu ihrer eigenen positiven Entwicklung leisten können.
Die Anforderungen unserer Arbeitswelt sind gerade in den letzten Jahren nicht nur vielfältiger und schneller geworden, sie entwickeln sich täglich weiter und stellen dabei noch höhere Ansprüche an Führungskräfte und Mitarbeiter gleichermaßen. Dieser Arbeitsdruck wird unterschiedlich wahrgenommen. Es gibt praktische und alltagstaugliche Übungen und Techniken, die dabei helfen, persönliche Ressourcen und Fähigkeiten zu fördern, um so die Herausforderungen in Berufs- und Privatleben besser zu meistern.
Yoga for Professionals möchte Yoga als wertvolle Ergänzung in das betriebliche Gesundheitsmanagement integrieren. Wir unterstützen die Mitarbeiter dabei, ihre individuellen Fähigkeiten und Ressourcen zu erkennen und sie selbstbewusst weiter zu entwickeln.

Yoga for Professionals

„Denke nicht nur mit deinem Kopf, denke mit deinem ganzen Körper.“ Eckhart Tolle

Yoga und ich wurden Freunde als ich mit 14 meine ersten Hatha-Yogakurse besucht habe. Nach 32 Jahren Yoga-Erfahrung mit Hatha, Ashtanga und Aerial Yoga, bin ich 2014 Kundalini Yoga Lehrerin und 2018 YIU® Yoga-Coach geworden. Meine Entscheidung Yoga-Lehrerin zu werden entstand allerdings durch meine Arbeit als selbstständige Sprachentrainerin. Ich schätze all die unterschiedlichen und wunderbaren Menschen, mit denen ich im Laufe meiner 25+ Jahren Selbstständigkeit gearbeitet habe, sehr. Habe jede Woche die Möglichkeit gehabt, persönlich an ihrem professionellen und ihrem Privatleben teilzuhaben. Auf ihren Wunsch hin, habe ich angefangen meine Erfahrungen mit Atemtechnik und Achtsamkeit am Anfang des Sprachtrainings zu integrieren. Sie lernen die vielen E-Mails, Termine und Meetings für eine Weile hinter sich zu lassen und kommen erst bei sich an. Das fördert nicht nur ihr Lernvermögen, es schärft ihren Blick für’s Wesentliche – in allen Aspekten ihres Lebens. Es war ihr Wunsch, weitere Techniken speziell für ihren Arbeitsalltag zu erlernen und in diesen zu integrieren, welcher mich dazu bewegt hat, YIU® Yoga-Coach zu werden und Yoga for Professionals ins Leben zu rufen.

Apnoetauchen

„Es ist unglaublich, wie viel Kraft die Seele dem Körper zu leihen vermag.“ Wilhelm von Humboldt

Es ist schlicht eine riesige Freude jemanden zu erleben, deren Augen leuchten, weil er über sich selbst hinausgewachst, oder dabei ist etwas zu entdecken, was seine Seele beflügelt. Das ist der Hauptgrund, warum ich 2002 Apnoetauchlehrerin geworden bin und Europas größtes Apnoe-Event „Das Apnoe Happening“ gegründet habe. Seitdem sind über 1400 Wettkämpfer wie Breitensportler als One Community zusammengewachsen – und DAS beflügelt meine Seele!
Es ist unter Wasser, in der Tiefe, ohne Atemgerät, wo ich die Vorzüge meiner jahrelangen Yogapraxis am stärksten erlebe. Ich schließe die Augen, meine Atmung wird ruhig und mein Fokus ist ganz bei mir. Ein tiefer Atemzug, abtauchen und ich werde eins mit dem wunderbaren Element Wasser. Es sind diese Fähigkeiten, die mir bereits 2003 den Titel „Deutsche Meisterin im Apnoetauchen“ beschert haben. Und es sind diese Fähigkeiten, die ich auf allen Events und Seminaren und bei unseren Workshops, im Inland wie im Ausland gerne und mit Leidenschaft unterrichte.

Es ist meine Leidenschaft mittels Coaching und Yoga-Techniken Berufstätige dabei zu unterstützen, sich weiter zu entwickeln und neue Seiten an sich zu entdecken, um so das Beste aus sich selber herauszuholen.

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